SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Witam.Klejcun jak możesz to napisz mi w jakich godzinach najlepiej brać clomid obecnie słyszałem dużo opini co do brania. Ja teraz jestem 1 tydz. na 100mg clomidu czyli to są 2 tabl. i biore je o 9 rano na czczo i następną dawke o 21 po jedzeniu.A za tydz jade na 50mg dziennie więc w jakiej godzinie bać najlepiej.Czyli biore co 12H. Jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2003-06-23 09:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Doping

    Tak jak piszę, wszystko na raz. Odblokowujesz się a jednocześnie zaczynasz brać clen w celu podtrzymania masy mięśniowej i zbicia tłuszczowej oraz kreatynę żeby utrzymać siłę. Jak masz hajs to zainwestuj jeszcze w porządne białko/glutaminę/taurynę. Pilnuj diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-06-03 14:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dzieki z pomoc z ta omega 3 jak popatrzylem to te tansze rzeczywiscie maja mniejsza ilosc EPA DHA wiec zdecydowalem sie na Olimp Gold Omega3 Sport Edition 1 kapsułke dziennie z posiłkiem. A no wogole warto brac ta omege przy budowie masy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-11-05 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie o dece

    Post
    Doping

    Pomysl dobry, chcialbym jeszcze zeby znalazla sie tu informacja o lekach ktore nalezy brac w czasie kuracji deca i krotka ich charakterystyke, bo o lekach informacji jest jak na przyslowiowe lekarstwo :) Pozdrawiam Bareq

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2001-08-24 04:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ursynowie ją mają albo Wyszków jeśli nie kupuj Multipowra lub Fitmaxa - trudno najwyżej więcej zapłacisz ale nie warto brać tych tańszych Pamiętaj że Creapure jest sypki jak piasek jeśli widzisz lepiącą się mąkę co się lepi wiedz że to Lipa i Firma dodaje tam jakiś dodatków właścicie to wszystkie kreatyny zjadłem na rynku prawie i wiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2014-08-26 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze jest brac nolvadex od 1 do 2 tygodni po cyklu w dawce 10 mg ale jak nei chcesz tego polukac to chociasz na wszelki wypadek trzymaj bo mozesz tego potrzebowac A co do Clomidu to uwazam ze 2 tygodnie po ostatnim strzale w dwace: 5 dni pierwszych po 2 tablet ... kolejne po 1 tablecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2004-04-26 07:51:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile masy dodaje gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna jesc gainera i ty, mozna jesc i chudnąc zaleznie relacji bilans kcal - zapotrzebowanie pytanie swiadczące o braku elemntarnej wiedzy, chcesz brac suple - dowiedz się czym są i jak działają

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2009-08-04 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 1MR + BCAA + Profi Mass z Olimpa do uzupelnienia diety, koncze wlasnie 12 tyg cykl na tych suplach i jestem w h** zadowolony , przybylo + 6kg suchego miesnia i jescze jak by bylo malo to poziom BF sie obnizyl o 1 % tak ze lepiej nie moglo byc , sila tak samo poszla niezle na wyciskanie na plaskiej + 15kg :) tylko musisz uwazac na ten 1MR [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-02-13 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron i wino

    Post
    Doping

    Jak tabsy 2mg - to możesz ich brać tylko 4-8 tabsów dziennie - będą działać!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2005-03-01 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną

    Post
    Ladies SFD

    Ok napisze jak działa, ale zacznę brać po nowym roku gdyż teraz święta i nie mam za bardzo gdzie kupić, a poza tym dopadła mnie grypa więc kilka dni treningu przepadnie :(

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2013-12-23 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to przeczytales???:ok ok :) prawie mnie przekonales:) to byl test twardosci!!jesli tak wez mieszaj go z nesquickiem polecam! zapewne nie doszedles albo jakos nie zwrocilo Twojej uwagi jak mozna cos brac i samemu to krytykowac, nie sugeruj mi koksu pozdrawiam i polecam na przyszlosc zaglebiac sie w sens wypowiedzi LOTAN

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2003-08-31 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby początkującej

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolano jest już w stanie jak przed wypadkiem . Nogi od zawsze są najbardziej umięśnioną partią mojego ciała i nawet bez ćwiczeń łydki są bardzo umięśnione tak było od zawsze . Najgorzej wygląda sprawa z górną częścią ciała. Co do supli to na razie nic nie brać tak ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-06-24 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs , aktywnosc w terenie - Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    W sumie wygląda jakbym coś niosła, ale to akurat cień telefonu. Wczoraj miał być trening na placu, ale zamknięty park trampolin pokrzyżował mi plany. Myślałam, że uda się Młodego wyciągnąć na plac zabaw i przy okazji poćwiczyć, ale nie chciał, więc wpadł tylko krótki spacer. Weszliśmy do sklepu po wodę, dałam pazuę i zgubiło mi gps, przez co nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2019-08-27 20:03:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zestaw wart pracy na nim?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA ale chce skonczyc juz pierw glutamine, wiem ze zdania sa podzielone co do niej ale gdy ja skoncze zaczne brac BCAA i wtedy chce zobaczyc czy czuc(bardziej widac) roznice. dorzuce teraz do tego jeszcze Carbo olimpu... moim celem jest dojscie do 85kg. Na tym zestawie jade teraz 3 tygodnie i podskoczylem 3kg, co jak na mnie to i tak juz sporo:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-12-29 10:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czyl łączyc xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak to dawkowac ? xpanda brac tak jak na opakowaniu ? a mono 10g w DT i 5 w DNT ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-01-02 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - Muscle Test

    Post
    Doping

    Hmm Muscle Test jest mocny jak na pierwszy raz nie warto go brac na pierwszy kontakt tyle ode mnie pomysl nad zdrowiem i wybierz cos innego :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-03-23 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dawkowac xp?tzn siłke mam o 16 a o 15 obiad,a najlepiej brac xp na czczo przed siłką,ale jak nie mam takiej możliwości to?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2006-01-09 15:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA z WINkiem

    Post
    Doping

    nie chcesz zakladac xxxl ani podnosic 1000x*** kg, ale kox chetnie walniesz..... ? to po co chcesz to brac ? meska sylwetka ? daj se na luz, kup se odzywki i zacznij jesc jak kon to ci styknie.. twoi guru dobrze ci radza.. szkoda ze nie wazysz z 80kg bo inaczej nie masz po co ladowac koxu. A patrick74 przestan juz ludzi meczyc swoja rozpiska koxu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2004-02-11 01:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek koxowania

    Post
    Doping

    Dobra! Mam fajny link do cyklu z naszego forum: http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html Ale zastosuję metodę początkujacych 12221 tak jak tam ktoś polecił :) Właśnie za takie artykuły lubię to forum! A mozecie powiedzieć mi tylko czy tabletki metanabolu brać po treningu czy kiedy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-03-10 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek koxowania

    Post
    Doping

    [...] to po brac sie za standardowy doping .. proponuje strzały syntholu w bica" Doskonały pomysł Bezel20! ... Żartowałem. Już sie zdecydowałem na ten cykl metanabolu co podałem w linku. Tylko powie mi ktoś w jakim momencie dnia mam wziąść te tabletki? To pewnie sprawa tak oczywista że się o tym nie mówi skoro nie można tego nigdzie znaleźć?:>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-03-10 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)